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游泳后应清洗全身

炎热的夏季让很多爱美的人叫苦不迭，热一分会中暑，冷一分得空调病，想在酷热的气温下，依然保持身体健康可不是一件容易的事，而游泳则成了不少人健身的首选运动。不过，由于游泳池人流量多，再加上个别游泳池的水质卫生不够标准要求，细菌滋生快，有不少人游泳后会出现皮肤过敏等症状。该如何做好预防游泳后皮肤过敏呢？泉州市皮肤病防治院皮肤科方平副主任医师说，在游完泳后，应用清水彻底清洗全身，冲洗掉皮肤上可能污染的致病微生物，减少引发皮肤病的可能。
　　若已出现脸部皮肤过敏的人群，切不可随意使用药膏。因为脸部皮肤比其他地方的皮肤来得细腻，通常对药膏都会有过敏反应。此时，你可以用温水清洗面部，同时不要吃刺激性的食物，多吃青菜和水果。
　　一般情况下，皮肤有很强的自身修复能力，轻微皮肤过敏通常过几天后就会自然消失，但若长时间存在过敏症状的人群，则应尽快到正规医院咨询治疗，以免延误最佳治疗时间。